ジムに通っているとはいえ、野球ができる体作りをしているわけではない。 投手をやるには、肩周りが弱いんだよね。 ということで、肩周りを鍛えなおそう。 http://www.kitashiro.org/kouen_11_19/kouen_11_19_1.html

今日は妻の誕生日。 グラマシーニューヨークでケーキを買い、花束を買い帰宅。 ケーキはボリューム、味ともに満足。 それなりの値段だったけどね。 プレゼントは保留。 高いもの上げてつけて貰えないのも悲しいし、これだ！ってのが見つからなかったため。